Harmoni i magen/Bok av Yvonne Karlsson


harmoni-i-magen-maginspiration-till-digMaginspiration för alla!

Detta är en bok i första hand för laktosintoleranta och de med diagnosen IBS (Irretable Bowel Syndrome).

Utan att ha dessa problem fick jag många matnyttiga tips för en bättre fungerande mage.

Yvonne Karlsson som har ovanstående problem har satt ihop en förklarande text om hur dessa personer ändå kan njuta av god och näringsriktig mat. Till det flera lockande recept.

Själv blev jag styrkt i min uppfattning att jag får i mig den näring jag behöver i min dagliga kost.

Yvonne ger vettiga levnadsråd om hur vår mage bättre kan fungera om vi blir medvetna om hur vår kropp och andning fungerar. 



Kategorier:Böcker

Kommentera helst med bild och ditt namn.

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: